Il canadese Frank McGrath, famoso per gli avambracci scultorei, oggi è uno dei culturisti conosciuto in Brasile e persino nel mondo non solo per il suo corpo e per i suoi titoli, dal momento che l'atleta non ha mai raggiunto livelli alti.

Tuttavia, la sua connessione con Nutrizione universale e la sua pubblicità per Animal Pak lo ha reso un'icona nel bodybuilding. E, ammettiamolo, le pubblicità, i video, i dvd e la famosa serie "The Journey", anche se ben accolti, sono grandi ispirazioni. - Tipico per raggiungere il pubblico giovanile. -

Bene, Frank è nato in Canada il 9 agosto 1978 nella città di St, John's in Newfoundland (Terranova). Frank ha conseguito una laurea professionale in 2003 nel campionato nazionale canadese. Tuttavia, ha solo gareggiato efficacemente nei campionati professionali per tre volte.

Conosciuto per la vita molto sottile, tipica dei bodybuilder di vecchia generazione, Frank era un atleta che raggiungeva un livello relativamente alto, ma aveva alcuni problemi derivanti dalla sua vita.

Per iniziare questi problemi, dopo la fine del Cittadini canadesi, Frank era lontano dalla famiglia e non riusciva a immaginare che suo padre avesse avuto un ictus. Proprio a causa del grado di importanza che lo sport aveva per Frank, la famiglia non volle fare pressione su di lui e poi gli disse solo quello che era successo dopo la fine della lega, al telefono. Dopo di ciò, Frank si concentrò sul bodybuilding, poiché la priorità era suo padre.

Dopo quest'anno, Frank tornò ad allenarsi, ma nel 2008 quando tutto sembrava un po 'più tranquillo, semplicemente rottura del tendine del tricipite durante uno dei suoi allenamenti pesanti. Ma, come si dice che la sfortuna è sempre accompagnata, in realtà lo ha scoperto solo dopo una seconda diagnosi, poiché il primo è stato fatto in modo errato, senza mostrare miglioramenti. Pensi che si sia fermato lì? Dopo l'intervento, la notizia: il tendine NON è stato recuperato!

Ma Frank non riusciva nemmeno a immaginare cosa sarebbe successo ... L'anno seguente, nel 2009, subì un incidente automobilistico in cui la sua spalla sinistra fu trafitto, facendolo perdere quasi tre litri di sangue. L'incidente lo ha lasciato in ospedale per 1 mese per rimettere il braccio in posizione e in qualche modo far sì che metà della pelle che mancava nella regione si rigenerasse, ovviamente, il ritiro della sua milza estremamente compromessa.

Tuttavia, nel 2011 le promesse di Frank sono diventate reali e potremmo vederlo (non in forma migliore) in Mr. Olympia, che è stato un grande risultato, visti tutti i problemi che sono accaduti in questa traiettoria.

Certo, Frank ha ancora molto da fare. La mancanza di densità degli arti inferiori (che si dice sia migliorata nel corso degli anni) e forse un addominale leggermente più lavorato, accompagnato da quelli dorsali più larghi.

Indice dell'articolo:

  • Alcuni dati di Frank McGrath:
  • Storia della competizione:

Alcuni dati di Frank McGrath:

Altezza: 180 m
Peso in bassa stagione: 125 Kg
Peso in gara: 109 kg

Storia della competizione:

2000 Campionati Terranova Heavyweight & Overall, 1 °
Campionati canadesi superpesanti 2001, sesto
Campionati canadesi del 2003 Superpesanti e complessivi, 1 °
2004 Toronto Pro Invitational 12th
2009 IFBB Tampa Bay Pro Open, 9 °
2011 IFBB Tampa Bay Pro Open, 3 °
2011 IFBB Toronto Pro Invitational Open, 4 °

LEGGI ANCHE:
VEDERE: Come usare anabolizzanti correttamente e in modo sicuro e aumentare la massa muscolare in poche settimane
GET: Protocolli sulle droghe, la dieta e l'integrazione pronti per essere utilizzati e messi in pratica: una guida completa all'ipertrofia!
SAPERE: Il Pre-allenamento che cambierà il tuo modo di allenamento: + ENERGIA, + RESISTENZA, + RESISTENZA, + FUOCO e + MUSCOLI!
SCARICA GRATIS: Libro digitale con 20 Fitness e gustose ricette per aumento di massa muscolare e perdita di grasso!