Una delle cose più comuni da ascoltare da donne che sono incinta o che stanno pianificando di concepire è che hanno intenzione di imbottigliare il bambino perché non vogliono avere il seno cascante dopo l'allattamento.

Anche le donne che sostengono l'allattamento al seno sembrano accettare che scegliere di nutrire i loro figli con il cibo migliore che la natura può fornire sacrificherà il seno e il seno cadente dopo l'allattamento sarà solo una conseguenza.

In effetti, lo è totalmente possibile e anche prendersi cura di diversi bambini e avere poco o nessun cambiamento nell'aspetto della mammella, dopo lo svezzamento.

Perché i seni cadono dopo l'allattamento al seno?

Seni che cadono dopo l'allattamento al seno possono essere principalmente il risultato di dieta irregolare della maggior parte delle madri che allattano, così come il modo sbagliato di preparare il seno per l'allattamento. Buona genetica aiuta anche in questi momenti.

Evita di mangiare seni caduti dopo l'allattamento

La cosa più importante che una donna può fare prima di allattare è Prepara adeguatamente il tuo seno per lo stress e la tensione di questa fase con una dieta che si traduce in una pelle molto forte ed elastica.

un dieta a basso contenuto di grassi saturi che impedisce al burro e ad altri grassi animali, compresi oli vegetali e altri alimenti ricchi di proteine, di non produrre una pelle più elastica, che previene il seno cadente dopo l'allattamento.

La ragione di ciò è che ogni cellula della pelle e del corpo ha una membrana cellulare che dovrebbe essere idealmente composta almeno il 50% grasso saturo.

Quando le membrane cellulari della pelle sono composte principalmente da grassi saturi, come dovrebbero essere, lo sono forte, forte e molto elastico che farà sicuramente una grande differenza quando il seno raddoppierà di dimensioni durante l'allattamento.

I grassi sani sono fondamentali per una pelle sana

Se una donna evita i grassi saturi nella dieta e consuma grassi polinsaturi e oli vegetali, come l'olio di semi di soia che è pesantemente utilizzato in quasi tutti i cibi trasformati, le membrane cellulari della pelle incorporeranno alcuni di questi grassi.

Ciò comporterà celle che saranno facilmente danneggiato con distensione mammaria e con lo sforzo di allattare al seno, causando così il seno cadente dopo l'allattamento.

Smagliature

Il grasso saturato nella dieta è anche essenziale per prevenire le smagliature nei seni quando il latte scende poco dopo la nascita del bambino. Le cellule della pelle con membrane cellulari altamente sature saranno elastiche e non saranno facilmente danneggiate da questa tensione improvvisa.

Un altro grasso critico che ha bisogno di una pelle sana è il acido arachidonico. Questo grasso si trova principalmente nei tuorli d'uovo e nel burro, che così tante donne che si preparano per la gravidanza e l'allattamento al seno erroneamente evitano.

Le donne tradizionali nelle province cinesi lo sanno. Sono incoraggiati a mangiare fino a 10 uova al giorno insieme a un sacco di pollo e maiale durante l'allattamento. Forse questo è uno dei motivi per cui è molto difficile vedere una donna cinese tradizionale che allatta al seno, con il seno cadente.

L'acido arachidonico (AA) è un grasso sottovalutato per mantenere la pelle sana. L'acido arachidonico è fondamentale per la corretta formazione delle giunzioni tra le cellule della pelle.

Nessun acido arachidonico sufficiente nella dieta, la pelle non può mantenere l'umidità correttamente ed è più suscettibile al danno in quanto l'acqua tra le cellule evapora lasciando la giunzione cellula-cellula mancante che rende la pelle più forte.

Lo svezzamento influenza questo cambiamento?

Spesso sì, oltre alla dieta, l'approccio che la donna usa per svezzare il bambino influisce in modo significativo sul risultato che può lasciare il seno in depressione dopo l'allattamento.

Lo svezzamento Da 4 a 6 mesi contribuisce notevolmente a generare seni cascanti dopo l'allattamento. Questo è il momento in cui le richieste del bambino per il latte sono le migliori.

Smetti di allattare modo brusco in questo momento non è una buona idea, può causare seni eccessivamente flaccidi. Per avere un'idea di cosa sta succedendo, diamo un'occhiata all'esempio della persona obesa che subisce un intervento chirurgico di riduzione e perde peso velocemente. Di solito provoca un eccesso di pelle che deve essere rimosso per la chirurgia anni dopo.

Il modo migliore per svezzare è gradualmente, l'ideale è da 2 anni, quando la richiesta di allattamento al seno diminuisce man mano che il bambino inizia a interessarsi maggiormente ai cibi solidi.

In questa fase, il corpo ha il tempo di diminuire lentamente e riassorbire il tessuto e la pelle del seno che si sono allungati ed espansi ampiamente per ospitare grandi quantità di latte materno.

Ho fatto tutto bene, ma il mio seno è caduto dopo lo svezzamento!

Non si può negare che alcune donne, anche seguendo le regole, finiscono per avere il seno cadente dopo l'allattamento. Come detto sopra, la genetica conta molto in questo caso, così come la persona che mangia tutto e non ingrassa, o chi non ha le smagliature durante la gravidanza.

Alcuni esercizi localizzati possono facilitare la comparsa di seno cadente dopo l'allattamento, ma se non sei contento di quello che è successo al tuo seno, il prossimo chirurgia per correzione.

Quale chirurgia è l'ideale per i seni caduti dopo l'allattamento al seno?

Molte donne hanno torto su quale intervento chirurgico dovrebbe essere fatto per sollevare il seno cascante dopo l'allattamento. Molti di loro commettono l'errore di mettere protesi mammarie per risolvere il problema.

Quando il seno è cadente, la mastopessi è la chirurgia plastica più appropriata, poiché è necessario eseguire il riposizionamento del seno. Questa chirurgia plastica mira a lasciare il seno in una posizione più elevata nella regione del torace.

L'impianto di protesi può essere eseguito insieme al riposizionamento del seno se questo è il desiderio del paziente.

Ritiro della pelle in eccesso

Lo è importante saperlo il posizionamento delle protesi mammarie senza rimuovere la pelle in eccesso può lasciare il seno più caduto e, in questo modo, il risultato estetico finale è compromesso e insoddisfacente. Anche le areole possono essere posizionate male.

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Foto: Blairc64