La gravidanza non cambia solo il corpo della donna incinta, ma cambia anche il modo in cui cammina. Chi non ha sentito quel vecchio detto che ogni donna incinta deve cadere almeno una volta durante la gravidanza? La saggezza della gente può avere qualche ragione, dal momento che centro di gravità di una donna incinta cambia durante la gravidanza, il che può causare difficoltà nel mantenere l'equilibrio e il calo della gravidanza diventa un grande rischio.

Sapendo questo, non c'è da meravigliarsi se il 25% delle donne incinte subisce un calo durante la gravidanza e il 10% di queste donne cade più di una volta.

Proteggere il corpo

per fortuna, il corpo femminile è progettato per proteggere il bambino dalle lesioni. Ciò include l'ammortizzazione a causa del liquido amniotico e dei muscoli forti dell'utero.

La caduta può capitare a chiunque, ma se capita a una donna incinta, è importante conoscere alcune informazioni, i rischi e cosa fare.

Quali sono i rischi di un tumore in gravidanza?

L'utero probabilmente non subirà alcun danno permanente o trauma da una lieve caduta. Ma se la caduta è molto grande o raggiunge un certo angolo, è possibile che la donna incinta può soffrire alcune complicazioni.

Complicazioni principali

Esempi di possibili complicazioni legate alle cadute in gravidanza includono:

  • Distacco della placenta;
  • Fratture dell'osso di una donna incinta;
  • Confusione mentale dopo la caduta;
  • Lesioni al cranio del bambino.

Perché avvengono le tombe in gravidanza?

Non c'è modo di dire che ogni donna cadrà durante la gravidanza, ma devi sapere che la gravidanza può renderti più vulnerabile. E questo succede a causa di alcuni fattori:

  • Cambia nel centro di gravità - la crescita della pancia ostacola l'equilibrio del corpo quando cambia il centro di gravità. Pertanto, ci possono essere possibilità di caduta, specialmente su superfici irregolari.
  • Ormoni della gravidanza - l'ormone Relaxin che aiuta a rilassare le articolazioni e i legamenti per il travaglio, influenza anche il movimento e il camminare. Le articolazioni leggermente più lisce possono causare instabilità nei piedi, rendendola vulnerabile alla caduta.
  • Ipoglicemia e calo della pressione sanguigna - queste due condizioni, che sono comuni durante la gravidanza, possono anche far sentire le donne le vertigini e perdere l'equilibrio mentre camminano.

Altri fattori che contribuiscono alla caduta in gravidanza:

  • Eccessivo esaurimento
  • Disagio generale
  • Cervello in gravidanza o mente preoccupata
  • Stanchezza o sovraccarico
  • Gonfiore dei piedi

Tombo in gestazione può danneggiare il tuo bambino?

Se la caduta non è così grave che la donna incinta si ferisce seriamente, è probabile che il bambino non subisca alcuna lesione, perché sarà ben protetto da:

  • Sacchetto amniotico e il suo liquido, che dà un effetto smorzante;
  • Muscolatura uterina;
  • Muscoli e grassi addominali;
  • Osso pelvico.

La combinazione di tutte queste strutture riduce al minimo il movimento del bambino all'interno dell'utero e riduce i rischi in piccoli incidenti. Se la caduta è maggiore e causa una grave lesione alla donna incinta, è probabile che anche il bambino ne risenta.

Quando cercare aiuto medico?

Il più delle volte, una piccola goccia non è sufficiente a causare un problema con la madre e né con il bambino. Ma ci sono alcuni sintomi che indicano che dovrebbe cercare assistenza medica. Questi includono:

  • Una caduta che ha provocato un colpo diretto allo stomaco;
  • Perdita di liquido amniotico;
  • Sanguinamento vaginale;
  • Grave dolore principalmente nella pelvi, nello stomaco o nell'utero;
  • Contrazioni ravvicinate e dolorose;
  • Il bambino non si muove più spesso.

Se si verificano questi o altri sintomi dopo una caduta, è importante cercare aiuto medico il prima possibile.

Nell'ufficio medico

Quando si soffre di una caduta, la prima cosa che farà il dottore è, verificare eventuali lesioni che potrebbero richiedere un trattamento. Questo può includere un osso rotto o attorcigliato o qualsiasi lesione al torace che possa influire sulla respirazione.

Dopo di ciò, valuterà il bambino. Alcuni test che possono essere fatti includono ascoltare e misurare il battito del cuore del bambino usando a doppler o ultrasuoni.

Il medico può anche chiedere se la donna incinta ha notato eventuali cambiamenti che potrebbero indicare preoccupazione per il bambino, come ad esempio contrazioni, sanguinamento uterino o dolore addominale.

Il medico può richiedere un monitoraggio continuo del bambino eseguendo la cardiotocografia, che monitora sia le contrazioni che la frequenza cardiaca del bambino.

Con queste informazioni, può determinare se entrambi soffrono di complicazioni come distacco della placenta o rallentamento della frequenza cardiaca.

Possono anche essere raccomandati esami del sangue come emocromo completo e fattore Rh. Questo perché le donne che hanno un tipo di RN possono essere a rischio di emorragia interna che può colpire il bambino.

Come evitare future cadute?

Non si può sempre evitare di cadere, ma ci sono alcuni passaggi che possono essere presi in modo che la caduta in gravidanza non si verifichi:

  • La donna incinta non dovrebbe evitare l'attività fisica per paura di cadere. Invece, sperimentare attività regolari su superfici piane come un tapis roulant può servire a migliorare l'agilità durante la gravidanza;
  • Per evitare di scivolare, fare attenzione alle superfici con acqua o altri liquidi.
  • Indossare scarpe con una presa o superficie antiscivolo.
  • Evitare l'uso di tacchi molto alti o scarpe piatte facili da inciampare durante l'uso.
  • Utilizzare misure di sicurezza come la protezione del corrimano mentre si scende le scale.
  • Evita di trasportare carichi pesanti che ti impediscono di vedere i tuoi piedi.
  • Cammina su superfici piane quando possibile ed evita di camminare su aree erbose.
  • Prepara pasti piccoli e multipli al giorno e porta sempre qualcosa da mangiare nella borsa. Ciò impedirà le cadute di pressione e lo zucchero.

Durante la gravidanza, il medico continuerà a monitorare la posizione del bambino e la placenta. Eseguendo la cura prenatale ogni mese e osservando le eventuali condizioni che possono insorgere durante la gravidanza, può aiutare le future mamme ad avere un bambino sano.

Se hai raggiunto questo testo perché sei appena caduto dalla gestazione e sei preoccupato per la tua salute e quella del tuo bambino, chiamare il medico o consultare un medico il più presto possibile.

Vedi anche: Rischio di gravidanza - Quali casi sono considerati?

Foto: DanielReche