Pensare che il bodybuilding sia una semplice questione di "frequentare" e compiere uno sforzo fisico è un errore comune. La mente svolge un ruolo chiave nel raggiungimento dei suoi obiettivi all'interno dell'accademia, e sfortunatamente è la ragione principale per cui la maggior parte delle persone non riesce a cambiare il proprio corpo. Con questo in mente, guarda 19 lezioni di vita che puoi anche applicare in pratica per accelerare i risultati.

1 - Avere sempre un obiettivo.

2 - Non importa cosa pensano gli altri. Non giustificare tutte le tue azioni e opinioni.

3 - Non cadere nella trappola di "Sono troppo occupato". C'è sempre qualcuno più occupato di te e chi "misteriosamente" può fare di più.

4 - Assicurati che ogni giorno stai migliorando in qualcosa.

5 - Non perdere tempo a combattere su Internet.

6 - Dai un consiglio solo quando lo chiedi.

7 - Non dare mai un secondo consiglio se la persona non ascolta il primo.

8 - Parla meno, fai di più.

9 - Quando le cose vanno male, non perdere tempo a fare spiegazioni e scuse. Per favore riprova.!

10 - Escludere "amici" pessimisti ed energetici dalla tua vita.

11 - La rabbia, l'invidia e l'amarezza ti distruggeranno la vita. Sii felice per il successo di qualcun altro..

12 - Fare qualcosa di "abbastanza buono" significa accontentarsi della mediocrità.

13 - Distruggi l'abitudine di cercare sempre una "via" più facile per ottenere le cose che vuoi.

14 - Non essere un "denunciante".

15 - Smetti di confrontarti con gli altri. Invece, prova a trasformarti in una versione migliore di te stesso.

16 - Non preoccuparti delle cose che non puoi controllare.

17 - Interrompi procrastinare. Fai sempre le cose "ora", non andartene più tardi.

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Non dare mai la colpa agli altri. Sei responsabile delle tue decisioni..

19 - Il mondo non deve nulla a te. Smetti di pensare che sei sempre in errore quando non ottieni qualcosa.

Cosa ne pensi del ruolo della mente nella ricerca di risultati all'interno dell'accademia? C'è qualcosa che ti ha aiutato a non essere elencato nel testo? Condividi la tua opinione attraverso le recensioni!