Ci sono numerosi professionisti competenti nel campo del bodybuilding che sono veramente addestrati a prescrivere gli allenamenti, correggere e assistere le persone nel miglior modo possibile per generare i risultati attesi. Tuttavia, c'è ancora una grande massa di zombi istruttori che non sono nemmeno in grado di spazzare la palestra e che rovinano l'intera classe, ma che sono attivi e prescrivono un addestramento per diverse persone, come se fosse una ricetta per il brigadiere. Vedi i 3 segni che i tuoi istruttori di palestra potrebbero fare bene in un'altra professione, ben lontano dal bodybuilding.

1 - Istruttore fuori forma

Gli istruttori non hanno l'obbligo di avere il fisico migliore in palestra, ma essere totalmente fuori forma - sembra che non abbiano mai toccato un peso nella loro vita - è un forte segnale che non considerano la loro professione una priorità e soprattutto non domina il lato pratico della cosa. Come contare sul consiglio di qualcuno che non è mai stato in grado di utilizzare i propri suggerimenti su se stessi ?

"Ma è andato al college e ha padroneggiato la teoria". Ti sei mai chiesto un cardiologo che conosce solo la teoria eseguendo un intervento chirurgico rischioso? O un pilota di aeroplani che non è mai entrato in una cabina, volando tra i continenti? La teoria è grande, ma non vale niente se la pratica non va di pari passo.

2 - Istruttore obsoleto

Sorprendentemente, nell'era dell'informazione, dove tutto ciò che vogliamo sapere è solo a pochi click di distanza, ci sono ancora istruttori che non dominano più di "riso e fagioli". Basta chiedere tutto ciò che è "ordinario", come eseguire un sondaggio a terra o una routine che scappa dal 4 × 10 in ogni allenamento, e si perdono più che non ciechi nelle riprese. Questo è quando si sentono a disagio nel non sapere qualcosa e semplicemente dicono che è "sbagliato", lasciando il povero ragazzo ancora più confuso.

3 - Istruttore pigro

Sfortunatamente, non c'è altra parola per descrivere qualcuno che rimane tutto il giorno a controllare lo stato su Facebook, a battere il bapo, a parlare con la ragazza al telefono, mentre gli studenti sono soli. Alcuni studenti più esperti non hanno davvero bisogno di uno sguardo più ravvicinato, ma altri - che stanno eseguendo gli esercizi e ciecamente a seconda dell'aiuto dell'istruttore - devono essere costantemente osservati per non cagare, e gli istruttori sono lì - essere pagati - solo per questo.