Mangiare quotidianamente il petto di pollo può diventare stucchevole. Per evitare questo problema e infine lo scambio di cibo, dobbiamo essere creativi al momento della preparazione. Con questo in mente, che ne dici di provare una ricetta che cambierà totalmente (per il meglio) il gusto del tuo pollo ?

ingredienti

  • 5 filetti di petto di pollo senza pelle e disossati
  • Sale e pepe a piacere
  • Mezza tazza di miele (120 ml)
  • Mezza tazza di senape (120 ml)
  • 1 cucchiaino di basilico essiccato
  • 1 cucchiaino di paprika

Come prepararsi

  1. Preriscaldare il forno a 180 ° C per 20 minuti
  2. Condire il pollo con sale e pepe a piacere
  3. Mettilo in una forma con una quantità minima di olio per evitare che il pollo si attacchi
  4. Mescolare tutti gli altri ingredienti in una ciotola separata
  5. Metti metà della miscela sopra il pollo
  6. Cuocere per 30 minuti
  7. Togliere dal forno, girare le galline e mettere il resto della miscela
  8. Cuocere per altri 15 minuti o fino a quando desiderato
  9. coma!

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