(lista aggiornata 2018) Sai qual è la migliore proteina di siero di latte? Prima di acquistare il tuo Whey Protein Isolate, conosci quali sono le migliori marche sul mercato, sia importate che domestiche.

Chi è alla ricerca di un siero di proteine ​​del siero di latte conosce la difficoltà di scegliere la migliore marca di proteine ​​del siero di latte, tanto più dopo le penalità ricorrenti che Anvisa ha fatto con le varie marche di questo integratore.

Quando parliamo della qualità di un integratore, dobbiamo tenere a mente che dovrebbe offrire a coloro che ingeriscono le sostanze nutritive offerte dalla tabella nutrizionale. Tuttavia, non sempre nella pratica, un risultato che dovrebbe fornire è ciò che accade. 

Contenuto di questo articolo

  • 1 Quali erano i criteri per la creazione di questo elenco?
  • 2 migliori isolati di proteine ​​del siero di latte
  • 3 Le 7 migliori marche di proteine ​​isolate del siero di latte (importate)
  • 4 tempo migliore per prendere
  • 5 Qual è la migliore proteina di siero di latte nelle vostre opinioni?

Quali erano i criteri per la creazione di questo elenco?

Questo elenco delle migliori proteine ​​del siero di latte sul mercato è stato elaborato come segue:

prima: riuniamo i principali marchi nazionali e importati che vengono valutati al meglio in siti Web e forum specializzati qui in Brasile, negli Stati Uniti e in Europa.

secondo: abbiamo condotto un sondaggio con i nostri lettori, dove hanno votato in quella che consideravano la migliore proteina del siero del latte nazionale e quale è la migliore importata.

Il risultato con le 9 proteine ​​del siero di latte più votate è appena sotto.

I migliori isolati di proteine ​​del siero di latte

1 - Supplementi per la crescita degli isolati di proteine ​​del siero di latte

Una proteina isolata che deve elencato come la migliore proteina del siero del latte nazionale, è l'isolato di proteine ​​del siero del latte dai supplementi di crescita.

Altamente elogiato dai nostri lettori in vari articoli sul sito.

Le principali caratteristiche che evidenziano questa proteina sono le materie prime importate di grande qualità, in grado di competere in egual misura con diversi marchi internazionali riconosciuti e con costi molto ridotti.

Sono passati attraverso diversi rapporti tecnici che hanno assicurato la sua purezza e le informazioni coerenti fornite nella sua confezione.

Lei si distingue anche per essere la migliore proteina di siero di latte in termini di benefici economici, poiché il suo prezzo è molto più piccolo rispetto a tutti i marchi citati in questo articolo e la qualità della materia prima è uguale a quella di un.

Per coloro che non vogliono spendere un sacco di soldi e prendono ancora ottime proteine, è sicuramente l'opzione migliore della lista!

Ogni 30g (3 cucchiai) di Proteine ​​Whey isolate dai supplementi di crescita, fornisce 27 g di proteine, 1 g di carboidrati e zero di grassi totali.

Basso contenuto di sodio (68 mg) e ricco di aminoacidi essenziali come leucina, isoleucina e valina.

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2 - Iso Pro Whey of Probiotics

Isolati di proteine ​​del grano nazionali, possiamo tranquillamente evidenziare il Probiotici Iso Pro Whey.

Probiótica è una delle più antiche società brasiliane specializzata nella produzione di integratori alimentari.

Sempre distinguendosi per la qualità e il prezzo equo dei suoi prodotti.

Ogni 63 g (3 misurini) di proteine ​​del siero di latte isolate dai probiotici, fornisce 53 g di proteine ​​e solo 0,8 g di grassi totali 2,7 g di carboidrati.

Contiene un mix di minerali ed è ricco di vitamine A, B, C, D ed E.

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Le 7 migliori marche di proteine ​​isolate del siero di latte (importate)

3 - Isolato AST Whey Protein VP2

Quasi unanimità tra allenatori e nutrizionisti.

Le proteine ​​isolate del siero di latte VP2 di AST contengono l'unica proteina di siero di latte isolata al 100% e 100% idrolizzata. Questo facilita l'assorbimento e principalmente l'uso di questa proteina da parte del corpo.

In questo modo, con questa qualità che è sicuramente un grande differenziale nella sua composizione, la VP2 di AST vince all'unanimità il primo posto nella lista delle migliori Proteine ​​Whey Isolate sul mercato.

Si ingerisce indubbiamente questo integratore ingerendo una proteina ad alto valore biologico che è molto efficace ai fini dell'ipertrofia.

Contiene circa 24 grammi di proteine ​​per ogni 28 grammi di integratore.

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4 - Platinum Hydro Whey e 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition

Aggiorniamo questo articolo di nuovo nel 2018, in seguito alle richieste dei nostri lettori, inclusi i commenti appena sotto questo post, per includere due proteine ​​del siero di latte considerate le migliori sul mercato e che appartengono a Optimum Nutrition.

100% Whey Gold Standard e Platinum Hydro Whey. Queste proteine ​​non sono state inizialmente menzionate in questo articolo, perché non sono 100% isolati di proteine ​​del siero di latte.

Lo stesso Gold Standard, ad esempio, contiene concentrato di proteine ​​del siero di latte, oltre all'isolato proteico.

Per capire meglio questi processi di filtrazione (Concentrato, Isolato e Idrolizzato) puoi leggere il nostro articolo principale su Whey Protein dove abbiamo spiegato in dettaglio (il link è all'inizio di questo articolo).

Tuttavia, prendendo in considerazione il processo di microfiltrazione e ultrafiltrazione in cui queste due proteine ​​passano, la qualità della materia prima e quella principale, l'opinione dei suoi consumatori, ora includiamo Gold Standard e Platinum Hydro Whey in questa lista.

Ora componiamo e otteniamo maggiori informazioni su di loro.

Hydro Whey di platino (Isolato di proteine ​​del siero di latte e idrolizzato): ogni indicatore contenuto nella confezione (39g) contiene:

  • 30 g di proteine,
  • 2 g di carboidrati, 
  • 1 g di grasso totale, 
  • 0,5 g di grassi saturi
  • e 180 mg di sodio.
  • Il suo valore energetico è di 140 calorie.

Altre informazioni pertinenti:

  • Ogni dose ha 9g di BCAA;
  • Include anche i peptidi ACTITOR ™ in attesa di brevetto;
  • È un siero totalmente privo di lattosio e colesterolo;
  • E infine, contiene ancora enzimi digestivi che migliorano l'uso delle proteine.

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100% Whey Gold Standard (Proteine ​​del siero di latte concentrate e isolate): ogni indicatore contenuto nella confezione (32g) contiene:

  • 24 g di proteine,
  • 4 g di carboidrati,
  • 1,5 g di grasso totale,
  • 1 g di grassi saturi
  • e 110 mg di sodio.
  • Il suo valore energetico è di 120 calorie.

Altre informazioni pertinenti:

  • Ogni dose ha 5,5 g di BCAA;
  • 4 g di glutammina;
  • Comprende anche i peptidi.
  • Enzimi digestivi 25mg.

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5 - Isate Whey Isolate e ISO: PRO 97 di MyProtein

È l'integratore isolato di proteine ​​del siero di latte più venduto in Europa e recentemente è arrivato in Brasile. Ancora poco trovato nei negozi di integratori alimentari, ma merita di essere qui in questa lista.

Per avere un'idea, MyProtein ha 3 prodotti nelle prime posizioni nella classifica delle proteine ​​di Labdoor, la compagnia più rispettabile che analizza i supplementi nel mondo.

Delle 3 proteine ​​MyProtein in questa classifica, il 1 ° posto è attualmente ISO: PRO 97 (considerata la migliore proteina di siero di latte isolata in Europa).

2 ° posto Impact Whey Isolate e 4th Impact Whey Protein Concentrate.

La qualità di questi integratori è indiscutibile e merita di essere messa in relazione qui tra le migliori proteine ​​del siero del mondo.

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6 - Zero Carb ISOPURE Perfect Nature Best

Per garantire il quarto posto in una lista con così tante grandi opzioni, è necessario avere qualità.

Isopure Perfect è un isolato di proteine ​​del siero del latte che non trasporta nulla di carboidrati, cioè ha praticamente il 100% di proteine ​​isolate dal siero di latte.

Tuttavia, il rapporto di assorbimento è meno efficiente rispetto alla prima opzione.

Contiene circa 50 grammi di proteine ​​per ogni 2 dosi contenenti 62 grammi. 

I loro sapori più comuni sono la vaniglia, i biscotti alla panna, la fragola, l'ananas, l'arancia e la banana.

Un altro differenziale di Isopure è che non contiene aspartame.

È addolcito con sucralosio, che lo rende a zero calorie con il dolcificante derivato dallo zucchero.

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7 - Iso 100 Proteine ​​del siero di latte - Dymatize Nutrition

Questa opzione, che ha circa 6 sapori e un rapido assorbimento. Ogni porzione di 30 grammi contiene circa 27 grammi di proteine ​​a rapido assorbimento.

È un'opzione molto buona soprattutto per chi ha intolleranza al glutine, perché diverso da alcuni concorrenti, non contiene questo nutriente.

Con tutto ciò, unendo il suo rapido assorbimento ai bassi carboidrati, aiuta sia il guadagno di massa muscolare che i casi di perdita di peso.

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8 - Ultra ISO Whey - Universal

Un'altra opzione che è totalmente priva di carboidrati e ha un rapido assorbimento.

Nei test di laboratorio l'assorbimento di Ultra Iso Whey è stato dell'ordine del 97%, che è molto alto rispetto alla maggior parte dei concorrenti.

Inoltre, questo integratore ha anche buone dosi di BCAA e glutammina, che oltre al rapido assorbimento, aiutano a prevenire gli stati di catabolismo.

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9 - Zero CARB SRO da VPX

Questa proteina di siero di latte isolata è entrata nella lista ora nel 2018. La sua importanza è dovuta oltre la qualità delle sue proteine ​​(20 g per ogni 23 g di misura del supplemento), è zero carboidrati (zero zucchero), zero grassi, zero caseinato e zero lattosio.

Zero Carb SRO è una miscela delle migliori proteine ​​presenti sul mercato, contenente proteine ​​isolate da siero di latte, caseina isolata e proteine ​​del siero di latte idrolizzato.

È il primo marchio a lanciare un isolato di proteine ​​del siero del latte che utilizza il sistema di microfiltrazione a flusso incrociato.

Utilizzando il metodo SFRO (SpiroFuse Osmosi Inversa) rendere le proteine ​​isolate diventare puro al 99% e con un peso molecolare estremamente basso.

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Il momento migliore per prendere

Indipendentemente da quale dei suddetti integratori, ingerirai una proteina biologica di alta qualità.

Poiché la proteina del siero di latte isolato ha un assorbimento molto rapido, ci sono tempi migliori per essere ingerito.

Ad esempio, dopo l'allenamento, avrai un basso amminoacido e un alto catabolismo grazie all'allenamento.

Pertanto, l'assunzione di uno di questi integratori post-allenamento ti aiuterà a ridurre questo stato di catabolismo, ad aumentare la sintesi proteica ea migliorare il recupero dalle micro-lesioni che l'allenamento ha causato.

Un'altra situazione è quella di ingerire le proteine ​​Whey isolate non appena ti svegli, dato che sei in un tempo abbastanza lungo senza mangiare e sei in uno stato di catabolismo.

In questo modo, l'assunzione di uno qualsiasi degli integratori elencati qui è molto efficace per il tuo allenamento ipertrofico.

Anche se l'integrazione è qualcosa che integra solo ciò che si ingerisce da solidi, gli integratori di qualità ingerenti come quelli elencati qui aiuteranno e notevolmente nel processo di aumento del volume muscolare.

Ma ricorda, la qualità è la chiave, dopo tutto il tuo corpo merita il meglio e non puoi prendere il gatto dalle lepri.

Qual è la migliore proteina di siero di latte nelle vostre opinioni?

Qual è la migliore proteina di siero di latte per te? Diteci il marchio o le marche di proteine ​​del siero di latte, considerate le migliori sul mercato.

Appena sotto nella nostra area commenti puoi lasciare il tuo rapporto e leggere anche le testimonianze di altri lettori. Buone formazioni.